Витамин А необходим для нормального зрения, поддержания иммунитета, здоровья кожи и слизистых оболочек, а также для правильного роста и развития организма.

Витамин А для чего нужен организму, становится понятно уже из его биохимии: это жирорастворимое вещество, без которого не собирается зрительный…

Полиаморные отношения: как они устроены

Полиаморные отношения — это договорённость, при которой человек может иметь несколько романтических и эмоционально близких связей одновременно, и все участники…

Эпидуралка — это: механизм блока и границы безопасности

Эпидуралка — это разговорное название эпидуральной аналгезии или анестезии: местный анестетик, часто вместе с малой дозой опиоида, вводят в эпидуральное…

Кризис среднего возраста: признаки, причины и путь

Кризис среднего возраста — не диагноз и не обязательный ритуал после сорока. Это переходный период переоценки, когда совпадают ощущения конечности…

Почему звенит в ушах: причины и действия

Звон в ушах — это восприятие звука без внешнего источника. В медицине такой симптом называют тиннитусом: человек слышит звон, свист,…

Можно ли красить волосы во время беременности

Красить волосы во время беременности можно. Позиция NHS и Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG) совпадает: при обычном использовании краска…

Что родители принимают за первое слово — и почему это часто ещё не оно

Лепет «ма-ма-ма» в восемь месяцев звучит как обращение, но для речевого развития это ещё фонетическое упражнение. Настоящее первое слово имеет…

Самое эффективное лечение молочницы по схемам

Самое эффективное лечение молочницы при неосложненном эпизоде — это короткий курс азольного антимикотика: флуконазол 150 мг однократно внутрь или местное…

Кабмин запустил еДуму для местных инициатив

Взаимодействие жителей территориальных общин с местной властью переходит в электронный формат. Новый механизм должен упростить подачу местных инициатив и привлечение…